La UAM entrega recomendaciones de autoprotección y resiliencia frente a la emergencia

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Ante el terremoto ocurrido en el país, la Universidad Autónoma de Manizales invita a la comunidad universitaria y a la ciudadanía de Manizales y Caldas y al país a fortalecer la cultura de prevención y preparación frente a posibles emergencias.

La Gestión del Riesgo de Desastres no comienza cuando ocurre una emergencia. Se construye desde el conocimiento del territorio, la preparación, la cultura ciudadana y la capacidad de actuar de manera adecuada frente a situaciones que puedan poner en riesgo la vida.

Con este propósito, la Universidad Autónoma de Manizales, a través de la Coordinación de la Tecnología en Atención Prehospitalaria y la Especialización Tecnológica en Gestión del Riesgo de Desastres, comparte una serie de recomendaciones de autoprotección, prevención, preparación y resiliencia frente a un evento sísmico

Como institución pionera de Caldas y referente nacional en formación relacionada con la Gestión del Riesgo y la Atención Prehospitalaria, la UAM recuerda que Manizales y el territorio caldense se encuentran en una región geológicamente activa. Por ello, la preparación debe ser entendida no como una expresión de miedo, sino como una herramienta para proteger la vida y fortalecer la autonomía de las comunidades.

Ante los recientes eventos sísmicos, compartimos los lineamientos técnicos de autoprotección estructurados bajo el enfoque de gestión integral: Antes, Durante y Después.

  1. ANTES: Preparación Consciente y Análisis del Entorno (Cultura de Prevención)

Identificación de micro-áreas seguras: En la Universidad, en el hogar o en el lugar de trabajo, identifique previamente las columnas, vigas de amarre y muros estructurales. Manténgase alejado de ventanales, lámparas suspendidas y estanterías sin anclaje.

Aseguramiento no estructural: En una geografía como la de Manizales y Caldas, un alto porcentaje de lesiones durante un sismo proviene de la caída de objetos. Ancle muebles altos, televisores, cuadros y enseres pesados a los muros.

Plan Familiar y Comunitario de Emergencias: Defina con su núcleo cercano un punto de encuentro fuera de zonas de ladera o de estructuras en riesgo. Asigne roles claros y verifique que todos conozcan las rutas de evacuación.

Kit de Emergencia Técnico (Autonomía de 72 horas): Más allá de guardar insumos básicos, garantice:

Agua potable (mínimo 3 litros por persona al día).

Alimentos no perecederos de fácil apertura.

Botiquín de primeros auxilios con medicación formulada específica para sus familiares.

Linterna y radio con baterías de repuesto (o de manivela/dinamo).

Copia digital y física de documentos de identidad.

Silbato (herramienta clave para señalización en caso de atrapamiento).

  1. DURANTE: Calma Operativa y Ejecución de Acciones de Protección

Gestión del comportamiento (Calma Operativa): El pánico incrementa el riesgo de accidentes. Controle la respiración, tome decisiones racionales y guíe a quienes estén a su alrededor.

Maniobra de Autoprotección (Agacharse, Cubrirse y Sujetarse):

Agacharse: póngase de rodillas y manos en el suelo antes de que el sismo lo bote al piso.

Cúbrase: métase debajo de una mesa firme o acérquese a una columna o muro que soporte la casa.

Proteger: Tape su cabeza y su cuello con los brazos y las manos todo el tiempo.

Sujétese del elemento de protección hasta que el movimiento cese por completo.

No evacúe durante el sacudimiento: Intentar bajar escaleras o salir corriendo mientras la tierra se mueve es la causa principal de caídas y lesiones severas por caída de mampostería. Las escaleras sufren altas tensiones en un sismo.

Uso de ascensores estrictamente prohibido: La energía intermitente o los desalineamientos mecánicos pueden dejarlos atrapados.

En espacio público o vehículo: Aléjese de fachadas, cables de alta tensión, postes y laderas inestables. Si conduce, detenga el vehículo en un lugar seguro, lejos de puentes u pasos elevados, y permanezca adentro con las luces intermitentes encendidas.

 

  1. DESPUÉS: Evaluación Crítica, Respuesta Solidaria y Evacuación Responsable

Evaluación visual rápida: Al finalizar el movimiento, verifique grietas diagonales (en forma de X o a 45 grados) en muros estructurales o columnas. Si observa daños graves, evacúe de inmediato sin reingresar.

Cierre preventivo de servicios públicos: Antes de evacuar su vivienda o área de trabajo, corte el suministro de gas, agua y energía eléctrica para prevenir incendios o fugas secundarias.

Evacuación ordenada a puntos de encuentro: Realice la evacuación por las rutas señalizadas, caminando a paso firme, sin correr y manteniendo la vista en el entorno por posible caída de escombros o réplicas.

Uso responsable de redes y telefonía: No colapse las líneas celulares con llamadas de voz. Utilice mensajería de texto o aplicaciones de datos únicamente para informar a sus allegados que se encuentra a salvo. Deje las líneas telefónicas libres para las emergencias médicas y los organismos de socorro.

Atención Prehospitalaria de Primer Nivel: Si cuenta con capacitación, brinde primeros auxilios básicos a quien lo requiera. No mueva a personas con sospecha de trauma en columna o cabeza a menos que exista un riesgo inminente de colapso u incendio.

Información por canales oficiales: Ignore rumores o cadenas no verificadas en redes sociales. Atienda exclusivamente los reportes de la Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres, El servicio Geológico Colombiano, La Gobernación de Caldas a través de su Jefatura de Gestión del Riesgo de Desastres y la Alcaldía de Manizales a través de la Unidad de Gestión del Riesgo de Manizales.

La resiliencia de Manizales y de Caldas se demuestra en la capacidad de transformar la experiencia sísmica en conocimiento aplicado y preparación colectiva, agrega la UAM.

 

 

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